Ile wynosi zasiłek dla bezrobotnych? Komu przysługuje w 2026 roku?

Dodaj Typelka jako preferowane źródło w Google Nasze artykuły będą częściej pojawiać się w Twoich wynikach →

Od 1 czerwca obowiązują nowe stawki zasiłku dla bezrobotnych, a jego wysokość zależy od stażu pracy i okresu pobierania. Sprawdź, komu przysługuje zasiłek dla bezrobotnych, jakie warunki trzeba spełnić oraz jak wygląda rejestracja w urzędzie pracy. Dowiedz się, jak długo można pobierać świadczenie i od czego zależy okres pobierania zasiłku.

---

Ile wynosi zasiłek dla bezrobotnych? [2026]

Zasiłek dla bezrobotnych (tzw. kuroniówka) w 2026 roku wynosi od 1427,12 zł do 2140,68 zł brutto w pierwszym okresie jego pobierania. Dokładna kwota wypłacana beneficjentowi zależy od jego stażu pracy i czasu pobierania świadczenia, ponieważ zmienia się w czasie. Nowe stawki weszły w życie dokładnie 1 czerwca 2026 roku w wyniku corocznej waloryzacji zasiłku dla bezrobotnych.

Zasiłek dla bezrobotnych przeznaczony jest dla osób, które utraciły zatrudnienie i są gotowe do podjęcia pracy. Co do zasady osoba, która osiągnęła wiek emerytalny i ma ustalone prawo do emerytury, nie może uzyskać statusu osoby bezrobotnej.

Stawka podstawowa, obniżona i podwyższona

W zależności od stażu pracy bezrobotnemu, po spełnieniu ustawowych wymogów, przysługuje zasiłek w stawce podstawowej, obniżonej lub podwyższonej.

• stawka podstawowa – to 100% zasiłku podstawowego, który przysługuje bezrobotnym ze stażem pracy od 5 lat do 20 lat bez jednego dnia,
• stawka obniżona – stanowi 80% zasiłku podstawowego i przysługuje bezrobotnym o stażu pracy mniejszym niż 5 lat, co zazwyczaj oznacza osoby młode z krótką historią zatrudnienia,
• stawka podwyższona – stanowi 120% zasiłku podstawowego i jest to najwyższy próg przysługujący bezrobotnym z co najmniej 20-letnim stażem pracy.

WAŻNE: Do stażu pracy, od którego zależy wysokość stawki, nie wlicza się okresu nauki. Okres ten uwzględniany jest tylko przy tzw. stażu urlopowym.

Jak zmienia się kwota po trzech miesiącach?

Kwota wypłacana w ramach każdej ze stawek zasiłku bezrobotnego zmienia się wraz z czasem i najwyższa jest w pierwszych trzech miesiącach otrzymywania świadczenia. Poniższa tabela przedstawia te zmiany.

Zasiłek dla bezrobotnych: komu przysługuje?

Zasiłek dla bezrobotnych przysługuje osobom, które zarejestrują się w Powiatowym Urzędzie Pracy. Obejmuje to osoby, które niedawno utraciły zatrudnienie i w okresie 18 miesięcy poprzedzających rejestrację przez co najmniej 365 dni były:

Musiały przy tym osiągać wynagrodzenie na poziomie co najmniej minimalnego wynagrodzenia za pracę. Po utracie źródła dochodów bezrobotny musi wykazywać gotowość do podjęcia pracy, a urząd w danym momencie nie ma odpowiedniej propozycji aktywizacji zawodowej. Dopiero po spełnieniu tych wszystkich warunków przyznawany jest zasiłek dla bezrobotnych.

Jak długo można pobierać zasiłek?

Zgodnie z przepisami zasiłek dla bezrobotnych w Polsce standardowo przyznawany jest na okres 180 dni w wymiarze podstawowym, jednak w określonych przypadkach okres ten może być wydłużony do 365 dni.

Zasiłek dla bezrobotnych otrzymuje się przez 180 dni, jeżeli w powiecie zamieszkania bezrobotnego stopa bezrobocia nie przekracza 150% przeciętnej stopy bezrobocia w kraju wg stanu na dzień 30 czerwca roku poprzedzającego nabycie prawa do świadczenia. W 2026 roku dotyczy to większości miast i regionów w Polsce.

Zasiłek dla bezrobotnych wypłacany przez 365 dni obejmuje osoby, które:

• mieszkają w powiecie, w którym poziom bezrobocia przekracza 150% średniej krajowej,
• mają 50 lat i co najmniej 20 lat stażu pracy, 
• mają na utrzymaniu co najmniej jedno dziecko w wieku do 15 lat, a ich współmałżonek pozostaje bezrobotny i nie ma prawa do zasiłku dla bezrobotnych ze względu na upływ czasu jego pobierania,
• mają na utrzymaniu co najmniej jedno dziecko w wieku do 15 lat i wychowują je samotnie.

WAŻNE:

1. W przypadku rozwiązania poprzedniej umowy za porozumieniem stron lub przez wypowiedzenie pracownika nakładany jest okres karencji i zasiłek wypłacany jest dopiero po 90 dniach od rejestracji w PUP, a okres pobierania świadczenia skrócony zostaje o 90 dni.
2. W przypadku zwolnienia dyscyplinarnego z winy pracownika zasiłek otrzyma się dopiero po 180 dniach od rejestracji w PUP, a okres pobierania zasiłku skrócony zostaje o 180 dni, co oznacza, że w większości przypadków tzw. dyscyplinarka zamyka drogę do uzyskania tego świadczenia.

Jak zarejestrować się w urzędzie pracy?

Rejestracja w Urzędzie Pracy może odbyć się online lub w stacjonarnym urzędzie w zależności od potrzeb osoby bezrobotnej. Ważne, aby rejestracji dokonać w Powiatowym Urzędzie Pracy właściwym ze względu na miejsce zameldowania lub miejsce obecnego pobytu.

Inną z opcji jest rozpoczęcie rejestracji online i dokończenie jej w urzędzie. Polega to na przejściu przez trzy pierwsze kroki ze wcześniejszej ścieżki oraz umówieniu dnia i godziny wizyty w Powiatowym Urzędzie Pracy. Następnie w urzędzie przedstawia się oryginały wymaganych dokumentów i to urzędnik odpowiada za dokończenie procesu rejestracji. Cały proces rejestracji osoby bezrobotnej do zasiłku można przeprowadzić w Powiatowym Urzędzie Pracy bez konieczności korzystania ze ścieżki online.

Dokumenty wymagane w procesie rejestracji osoby bezrobotnej w Powiatowym Urzędzie Pracy:

• ważny dokument tożsamości, np. dowód osobisty lub paszport,
• świadectwo ukończenia szkoły potwierdzające poziom wykształcenia i kwalifikacje,
• wszystkie dotychczasowe świadectwa pracy,
• decyzja o wyrejestrowaniu lub zawieszeniu działalności w CEIDG (w przypadku przedsiębiorców),
• zaświadczenie z ZUS o okresie opłacania składek społecznych i Funduszu Pracy wraz z podstawą ich wymiaru (w przypadku przedsiębiorców),
• umowy zlecenie oraz zaświadczenia od zleceniodawcy lub z ZUS wskazujące na kwotę przychodu i fakt odprowadzania składek (w przypadku umowy zlecenia),
• orzeczenie o stopniu niepełnosprawności lub zaświadczenia lekarskie o przeciwwskazaniach do wykonywania wybranych prac (opcjonalnie).

W przypadku jakichkolwiek wątpliwości warto skonsultować się z urzędnikiem Powiatowego Urzędu Pracy, co skróci proces rejestracji i pozwoli uniknąć ewentualnych błędów proceduralnych. Przyspieszy to czas oczekiwania na wypłacenie pierwszego zasiłku dla osoby bezrobotnej.

---